Τίτλος: “Η επιτομή της δικής μας διατροφής”
Και τα μυστικά του τραπεζιού μας
Συγγραφέας: Χρήστος Καλαντζής
Είδος: Διατροφή
Ψηφιακή έκδοση
Άδεια διανομής: Creative Commons BY-NC-ND (Αναφορά δημιουργού – Μη εμπορική χρήση – Όχι παράγωγα έργα)
ISBN 978-618-00-0601-8
Σελίδες: 72 // Έτος έκδοσης: 2018
✔ Κατεβάστε το e-book:
✔ Περιγραφή:
Όπως όλοι οι ζωντανοί οργανισμοί, έτσι και ο ανθρώπινος οργανισμός για να λειτουργήσει χρειάζεται τροφή. Μάλιστα η φυσική, πνευματική και συναισθηματική μας υγεία εξαρτάται σχεδόν ολοκληρωτικά από το είδος και την ποιότητα της τροφής μας. Άλλωστε, το πόσο σημαντική είναι η διατροφή για την υγεία του ανθρώπου δεν είναι κάτι καινούργιο. Ήταν το 400 π.Χ. όταν ο Ιπποκράτης δίδασκε «Φάρμακό σας ας γίνει η τροφή σας και η τροφή σας ας γίνει φάρμακό σας».
