“Πρώτες βοήθειες ψυχικής υγείας”

0

Τίτλος: “Πρώτες βοήθειες ψυχικής υγείας”

Ένας οδηγός για τις ψυχικές διαταραχές και την αντιμετώπισή τους

Συγγραφείς: Κωνσταντίνος Ευθυμίου, Αθανασία Μαυροειδή, Ευθυμία Παυλάτου, Αναστασία Καλαντζή-Αζίζι

Είδος: Εγχειρίδιο

Έκδοση: Ινστιτούτο έρευνας και θεραπείας της συμπεριφοράς

Άδεια διανομής: Ελεύθερη διάθεση

Σελίδες: 330

 

 

✔ Κατεβάστε το e-book:

PDF

 

✔ Περιγραφή:

Άγχος, φοβίες, διαταραχή πανικού- αγοραφοβία, κοινωνική φοβία, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, μετατραυματική διαταραχή άγχους, σωματόμορφες διαταραχές, ανορεξία, βουλιμία, κατάθλιψη, σχιζοφρένεια, διαταραχές προσωπικότητας, αλκοολισμός, κεφαλαλγίες, θεραπεία ζεύγους, σεξουαλικές διαταραχές : ψυχικές διαταραχές που δημιουργούν σύγχυση, φόβο, αβεβαιότητα…

Ο οδηγός «πρώτων βοηθειών» που κρατάτε στα χέρια σας θα σας βοηθήσει να τις κατανοήσετε και να τις αντιμετωπίσετε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Θα μάθετε για τα βασικά χαρακτηριστικά της κάθε διαταραχής (πώς ξεκινά, ποια πορεία ακολουθεί, πού μπορεί να οφείλεται και ποιες συνέπειες έχει στη ζωή σας)· θα διαβάσετε για τους μύθους που τη συνοδεύουν· και θα πληροφορηθείτε για τις δυνατότητες αντιμετώπισής της και τους τρόπους θεραπείας της. Το τόσο διαδεδομένο γνωσιακό-συμπεριφοριστικό μοντέλο ψυχοθεραπείας, που σας προτείνουν οι συγγραφείς, είναι επιστημονικά τεκμηριωμένο, άρτιο, κατανοητό και προπάντων αποτελεσματικό.

 

[ Πηγή: www.ibrt.gr ]

 

Comments are closed.